publié
QU'EST-CE-QUE L'EQUICOACHING?
C’est une technique de développement personnel guidée par les chevaux.
Quels sont les Bienfaits de l'équicoaching?
Il permet de :
- trouver ses propres solutions,
- développer d’autres compétences afin d’agrandir sa zone de confort,
- apprendre à faire équipe avec son cœur, son corps et son esprit pour se découvrir profondément et
- explorer toutes ses capacités très nombreuses.
Pour qui s'adresse l'équicoaching?
Toute personne (adultes, adolescents, hommes, femmes) qui souhaite découvrir un épanouissement personnel, un bien-être quotidien, qui voudrait acquérir des compétences pour gérer sa vie plus sereinement.
Comment y parvenir?
Pour rechercher des solutions en soi, avec le cheval qui demeure un partenaire précieux et pour les appliquer au quotidien.
Le praticien accompagne le consultant lors de la séance afin de lui faire prendre conscience de ses besoins, de ses croyances, de ses blocages et ses capacités non révélées, pour lui permettre d’atteindre ses objectifs.
Il aide à trouver ses propres solutions et développer d’autres compétences afin de :
- agrandir sa zone de confort
- oser sortir de sa zone de confort pour aller à sa rencontre.
Comment se déroulent les séances et les ateliers?
En séance individuelle :
Le praticien accueille et présente l’équipe et les infrastructures, puis il définit avec le consultant le sujet souhaité. Il peut ne pas y en avoir et ils verront ensemble. Ensuite, le praticien accompagne lors de la rencontre et l’interaction avec le cheval.
Puis un temps d’échange est proposé sur la séance afin de concrétiser ce qui s’est passé et de le transcrire dans la vie de tous les jours.
En atelier collectif :
Cela se déroule sur plusieurs jours et il y a un thème commun. Les ateliers permettent de cheminer vers un but commun en créant son propre apprentissage dans un groupe bienveillant et sans jugement.
Quels sont les pré-requis?
Aucune connaissance équestre n’est requise.
Interaction à pied au sol