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QU'EST-CE-QUE LE MASSAGE SHIROTCHAMPI?
Quelles sont les origines de la technique?
Le terme “Shirotchampi” vient de “shiro” qui veut dire tête et “champi” qui signifie massage. C’est donc un massage de la tête, mais pas que ! Le protocole du massage Shirotchampi inclue le haut du dos, les épaules, la nuque, le crane et le visage.
Ce massage vient d’Inde. Il est un élément central dans la vie familiale ; il est plus particulièrement proposé aux nourrissons, jeunes mamans, grands-parents .Il fait même partie des techniques de massages les plus couramment proposées et utilisées.
Il fut introduit d’abord au Royaume Uni dans les années 1970 par le docteur Narenda Mehta, venu faire ses études en grande Bretagne, et à qui ce massage manquait
En quoi consiste le massage Shirotchampi ?
Le massage Shirotchampi se donne assis puis allongé. Il peut se donner habillé ou partiellement dévêtu (haut du corps pour masser le haut du dos ; la personne massée porte alors un pagne afin que seul le haut du dos et les épaules soient dénudés) ; cela permet d’utiliser une huile, souvent de l’huile de coco, qui nourrit corps et cuir chevelu.
C’est une approche intéressante pour les personnes qui découvrent les massages, et qui ne désirent pas nécessairement être déshabillés.
Sur quels principes reposent du massage Shirotchampi?
C’est un massage indien. Il appartient donc à l’Ayurvéda, qui est plus qu’une médecine ; c’est un art de vivre qui considère l’être humain comme un tout, et qui privilégie la prévention des maladies, et un équilibre global .
Ainsi, comme nombreux massages issus de la médecine ayurvédique le massage Shirotchampi est construit pour agir sur les énergies qui circulent dans tout le corps et permettent équilibre et bonne santé. Le stress, les émotions négatives libèrent des toxines qui vont venir bloquer la circulation essentielle des énergies. Chaque mouvement, chaque manœuvre de ce massage (friction, pétrissage, percussions) va venir débloquer et harmoniser la circulation de cette énergie vitale, en débloquant les points de tensions. Chaque geste a une signification et un impact précis sur le corps.
Quels sont les bienfaits suite à une séance de massage Shirotchampi?
A la fois doux et tonique, il procure une profonde détente et convient parfaitement aux personnes fatiguées , stressées, avec une forte charge mentale.
Il agit sur les insomnies, les migraines et la fatigue oculaire